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不只吸菸會惹禍,家住離大馬路太近,當心「肺阻塞(COPD)」上身機率也高人一等!上海一項研究調查發現,居家離道路100公尺以內者,肺阻塞急性惡化較顯著,且在急性惡化發作前7天,PM2.5平均濃度高於75μg/m3,正呼應了台灣COPD患者中也有約1成根本不吸菸,可能是被空汙或職業環境所害。

這一項2016年刊登在美國胸腔期刊上的研究,共針對110名穩定肺阻塞患者及80名急性惡化肺阻塞患者進行調查,分析發現,居家距離道路遠近、空汙程度也與肺阻塞急性惡化顯著相關。

亞東醫院胸腔內科主任級主治醫師、臨床試驗中心主任鄭世隆說,國內COPD患者雖有8成都是吸菸惹禍,但仍有10到15%比率,一問起來,並沒有吸菸的習慣,凸顯其受到空氣汙染或長期暴露在有危險因子的職業環境中的影響。

儘管如此,但吸菸造成的COPD,殺傷力仍比其他因素要來的大,因為臨床治療經驗發現,沒有吸菸的COPD患者,病情往往可以控制的較好。

2017歐洲呼吸道學會年會(ERS)正在義大利米蘭舉行,2017年的全球慢性阻塞性肺疾病治療指引(GOLD guideline),即針對治療提出123原則:輕度肺阻塞患者以單方支氣管擴張劑為主;中重度肺阻塞,以複方支氣管擴張劑治療;而反覆急性惡化者,則以複方支氣管擴張劑加吸入性類固醇治療。

鄭世隆說,目前新的治療方向,以複方二合一藥物更有效果,且有新的水性氣霧式吸入器輔助患者用藥,速度慢,患者比較不易嗆到,尤其適合老人家使用。

跨國大型研究就顯示,使用複方氣霧式噴劑12周即可提高87%的肺功能;使用54周後,肺功能更改善達兩倍,且呼吸困難患者有5成以上達到有效、有感的改善,中重度患者的運動能力也大幅提升46%。

「醫生,我都戒菸了,怎麼症狀還持續?」是診間最常見的COPD患者疑惑,鄭世隆強調,只要每天一包菸、持續30年以上就算是老菸槍,他常向病人解釋,肺功能就像牆壁,如果每天被棍子重擊當然會「落漆」,怎麼可能馬上戒菸馬上好,戒菸只是丟掉手中的棍子,接下來仍得靠用藥修補。

鄭世隆提醒,咳、痰、喘是COPD的警訊,有吸菸習慣者一旦出現上述症狀,就得當心並非一般感冒,可能是COPD找上門了,應進一步詳細檢查。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

被譽為「夢幻逸品」的頂級戶外品牌Arc’teryx(始祖鳥),全台首間旗艦門市開幕,打造三層樓、近75坪的寬敞空間,開幕當天更邀請擁有豐富登山攀岩經驗的好手李美涼,分享海外遠征冰川的冒險故事;身為山岳探險與旅遊攝影玩家的崔祖錫,更用一張張讓人驚嘆的照片帶領大家神遊在山林美景間。

品牌大使李美涼、攝影玩家崔祖錫暢談精采絕倫的戶外體驗。(圖/星裕國際提供)

品牌大使李美涼擁有多次海外遠征經驗,是台灣攀登經驗最豐富的女性之一。擅長於高山攀登、海外遠征、冰雪地技術與攀岩的李美涼以自身經驗分享特殊的攀登經驗:「今年四月初前往日本富士山時遇到雪崩,整個人被流雪沖走一小段,幸好不是大規模雪崩,但還是令人印象深刻。也曾經在五千公尺的山區露宿、挖雪洞過夜,十分享受於探索國內外的各大美麗山徑。而在戶外運動前建議做好充足準備,包含裝備挑選、體能訓練與登山技能和基本知識了解。以裝備為例,建議可挑選高規格的機能布料,且需要兼具穿著舒適和擁有專業細節的裝備。」

▲頂級戶外品牌三層樓旗艦店開幕。(圖/星裕國際提供)

身為山岳探險與旅遊攝影玩家的崔祖錫,擅長於中級山探勘、深度旅遊、海外登山健行與風景攝影等,崔祖錫提及:「近年來戶外運動興盛,且登山觸及的年齡十分廣泛。在網路發達的世代,一般民眾可透過網路獲得許多登山運動相關資訊,但登山是一個實證,要親身體驗才能領略箇中奧妙。例如體能好的人若不知道野外求生技巧亦是十分危險,因此建議初學者不要掉以輕心,選擇和有經驗的人團體行動會較為安全。」

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